Facebook Instagram Linkedin
Registracija didmenininkams
  • Apie mus
    • Istorija ir vertybės
    • Apie mus
  • Produktai
    • Tikro maisto produktai
      • Gira
      • Konditerija
      • Konservai
      • Duonos gaminiai
      • Saldumynai
      • Arbatos
    • Pirties prekės
      • Aromatizuota druska
      • Masažinis medus
      • Rinkiniai
      • Augaliniai ekstraktai pirčių garinėms
      • Kūno šveitikliai
    • Namų spa
      • Naujiena „-sanatorium+“
      • Rinkiniai
      • Augaliniai ekstraktai vonioms
      • Šveitikliai ir masažinis medus
      • Natūrali plaukų priežiūra
    • Ekstraktai ir eteriniai aliejai
      • Hidrolatai
      • Augaliniai ekstraktai vonioms
      • Eterinių aliejų mišiniai
      • Kūno priežiūros ekstraktai
      • Eteriniai aliejai
    • Natūralios buities prekės
    • Dovanų rinkiniai
    • Dovanų kuponai
    • Didesni kiekiai
      • Eteriniai aliejai
      • Kūno šveitikliai
      • Augaliniai ekstraktai vonioms
      • Augalinių ekstraktų mišiniai vonioms
      • Augaliniai ekstraktai garinėms pirtims
      • Hidrolatai
      • Masažinis medus
    • Akcija
  • Naudinga žinoti
    • Apie eterinius aliejus
    • Apie hidrolatus
    • Apie ekologišką arbatą
    • Apie tikrą maistą
    • Eterinių aliejų pritaikymas
    • Publikacijos
  • Kontaktai
  • Krepšelis
  • Apmokėjimas
  • Paskyra
  • wpml-ls-flagLietuvių
    • wpml-ls-flagEnglish
0 0
0 €0.00 0
2 columns grid
3 columns grid
4 columns grid
List
More
  • 5 columns grid
  • 6 columns grid
Rodyti
et-loader
Akcija

ANYŽIŲ eterinis aliejus, 10 ml

€4.08 Original price was: €4.08.€2.04Current price is: €2.04.
„MĖTA“ anyžių eterinis aliejus yra 100% žvaigždinio anyžiaus sėklų  Illicium verum, vandens garų distiliacijos metodu išgautas augalo kvapas. „MĖTA“ anyžių eterinio aliejaus kilmės šalis – Ispanija Panaudojimas: Atpalaiduojančiai, raminančiai aromatinei voniai – 5–9 lašai 100 l vandens.  Vonia, praturtinta pasirinkto eterinio aliejaus aromatu, leis kūnui pasinerti į nepakartojamą augalų kvapų pasaulį, o dvasiai – pakilti virš kasdienybės. Naudingos gulimos, sėdimos, taip pat rankų ar kojų vonios. Kadangi eteriniai aliejai vandenyje netirpūs, prieš pilant į vonią juos patogu išmaišyti valgomajame šaukšte medaus. Eterinių aliejų negalima pilti į karštą vonią, nes jie greitai išgaruos, geriausia vandens temperatūra yra 36–370 C. Prieš vonią reikia nusiprausti po dušu, aromatinėje vonioje jokie prausikliai nenaudotini, nes sumažina procedūros efektyvumą. Patartina išbūti vonioje 10–20 min. Po vonios nereikia persipilti vandeniu, o tik lengvai nusišluostyti minkštu rankšluosčiu. Maudynės aromatinėje vonioje – tai itin malonus būdas pailsėti po fiziškai ir psichiškai sunkios darbo dienos, sušilti, esant žvarbiam orui. Šilta vonia su „Mėtos“ eteriniais aliejais išgarins nuovargį bei įtampą, užleisdama erdvę dieviškam atsipalaidavimui ir palaimai… Masažui – 1–2 lašai į 20 g (2 v. š.) riebalinio aliejaus. Masažas gerina kraujo apytaką ir mažina stresą, o eteriniai aliejai, turint omenyje jų nuostabias savybes ir kvapus, teigiamas emocijas gali sustiprinti dar labiau. Taigi, skirkite dėmesio visam kūnui ar kuriai nors konkrečiai sričiai ir pasilepinkite atpalaiduojančiu, raminančiu arba tonizuojančiu masažu su eteriniais aliejais. Ant kūno visi eteriniai aliejai tepami tik atskiesti! Skiedimui namų sąlygomis geriausiai naudoti riebalinį – pirmo šalto spaudimo alyvuogių aliejų. Toliau tekste pateikiame rekomendacijas, kiek konkretaus eterinio aliejaus pilti į 20 g (2 v. š.) riebalinio aliejaus. Eteriniams aliejams galioja taisyklė – mažiau yra geriau. Pasirinkto eterinio aliejaus ryškiausios savybės, galimas poveikis ir panaudojimo rekomendacijos taip pat yra toliau pateiktame sąraše. Pasimėgaukite SPA, voniomis ir masažais, su mūsų kruopščiai atrinktais eteriniais aliejais. Ingredients: Illicium Verum Fruit Oil, Linalool* *Remiantis Europos Parlamento ir Tarybos reglamento (EB) Nr.1223/2009 2009m. dėl kosmetikos gaminių nuostatomis, nurodomi galimi alergenai.  
Pridėti į krepšelį

ARBATMEDŽIO eterinis aliejus, 10 ml

€5.50
„MĖTA“ arbatmedžio eterinis aliejus yra iš Australijoje augančių arbatmedžių 100% Melaleuca alternifolia, Myrtaceae lapų ir šakelių vandens garų distiliacijos metodu išgautas augalo kvapas. Panaudojimas: Stipraus, gaivinančio šviežio kamparo kvapo. Stimuliuojančiai aromatinei voniai – 5–9 lašai 100 l vandens. Vonia, praturtinta eterinio aliejaus aromatu, leis kūnui pasinerti į nepakartojamą augalų kvapų pasaulį, o dvasiai – pakilti virš kasdienybės. Naudingos gulimos, sėdimos, taip pat rankų ar kojų vonios. Kadangi eteriniai aliejai vandenyje netirpūs, prieš pilant į vonią juos patogu išmaišyti valgomajame šaukšte medaus. Eterinių aliejų negalima pilti į karštą vonią, nes jie greitai išgaruos, geriausia vandens temperatūra yra 36–37o C. Prieš vonią reikia nusiprausti po dušu, aromatinėje vonioje jokie prausikliai nenaudotini, nes sumažina procedūros efektyvumą. Patartina išbūti vonioje 10–20 min. Po vonios nereikia persipilti vandeniu, o tik lengvai nusišluostyti minkštu rankšluosčiu. Maudynės aromatinėje vonioje – tai itin malonus būdas pailsėti po fiziškai ir psichiškai sunkios darbo dienos, sušilti, esant žvarbiam orui. Šilta vonia su „Mėtos“ eteriniu aliejumi išgarins nuovargį bei įtampą, užleisdama erdvę dieviškam atsipalaidavimui ir palaimai… Šiurkščios rankų, kojų pėdų odos masažui – 3 lašai į 10 g (1 v. š.) riebalinio aliejaus. Masažas gerina kraujo apytaką ir mažina stresą, o eteriniai aliejai, turint omenyje jų nuostabias savybes ir kvapus, teigiamas emocijas gali sustiprinti dar labiau. Taigi, skirkite dėmesio visam kūnui ar kuriai nors konkrečiai sričiai ir pasilepinkite atpalaiduojančiu, raminančiu arba tonizuojančiu masažu su eteriniu aliejumi. Ant kūno visi eteriniai aliejai tepami tik atskiesti! Skiedimui namų sąlygomis geriausiai naudoti riebalinį – pirmo šalto spaudimo alyvuogių aliejų. Eteriniams aliejams galioja taisyklė – mažiau yra geriau. Pasimėgaukite SPA, voniomis ir masažais, su mūsų kruopščiai atrinktais eteriniais aliejais. Ingredients: Melaleuca Alternifolia Leaf Oil, Limonene*, Linalool*. *Remiantis Europos Parlamento ir Tarybos reglamento (EB) Nr.1223/2009 2009m. dėl kosmetikos gaminių nuostatomis, nurodomi galimi alergenai.
Pridėti į krepšelį

BERGAMOČIŲ eterinis aliejus, 10 ml

€7.99
„MĖTA“ bergamočių eterinis aliejus yra 100% Citrus aurantium bergamia, Rutaceae bergamočių vaisių žievelių šalto spaudimo metodu išgautas augalo kvapas. „MĖTA“ bergamočių eterinio aliejaus kilmės šalis – Sicilija. Panaudojimas: Gaivinančiai, tonizuojančiai aromatinei voniai – 5–9 lašai 100 l vandens. Vonia, praturtinta eterinio aliejaus aromatu, leis kūnui pasinerti į nepakartojamą augalų kvapų pasaulį, o dvasiai – pakilti virš kasdienybės. Naudingos gulimos, sėdimos, taip pat rankų ar kojų vonios. Kadangi eteriniai aliejai vandenyje netirpūs, prieš pilant į vonią juos patogu išmaišyti valgomajame šaukšte medaus. Eterinių aliejų negalima pilti į karštą vonią, nes jie greitai išgaruos, geriausia vandens temperatūra yra 36–37o C. Prieš vonią reikia nusiprausti po dušu, aromatinėje vonioje jokie prausikliai nenaudotini, nes sumažina procedūros efektyvumą. Patartina išbūti vonioje 10–20 min. Po vonios nereikia persipilti vandeniu, o tik lengvai nusišluostyti minkštu rankšluosčiu. Maudynės aromatinėje vonioje – tai itin malonus būdas pailsėti po fiziškai ir psichiškai sunkios darbo dienos, sušilti, esant žvarbiam orui. Šilta vonia su „Mėtos“ eteriniu aliejumi išgarins nuovargį bei įtampą, užleisdama erdvę dieviškam atsipalaidavimui ir palaimai… Masažui – 4 lašai į 20 g (2 v. š.) riebalinio aliejaus. Eterinis aliejus yra fotosensibilizuojantis, todėl jei ant odos užtepama daugiau nei maksimalus naudojimo lygis, oda neturi būti veikiama saulės spindulių 12 valandų. Masažas gerina kraujo apytaką ir mažina stresą, o eteriniai aliejai, turint omenyje jų nuostabias savybes ir kvapus, teigiamas emocijas gali sustiprinti dar labiau. Taigi, skirkite dėmesio visam kūnui ar kuriai nors konkrečiai sričiai ir pasilepinkite atpalaiduojančiu, raminančiu arba tonizuojančiu masažu su eteriniu aliejumi. Ant kūno visi eteriniai aliejai tepami tik atskiesti! Skiedimui namų sąlygomis geriausiai naudoti riebalinį – pirmo šalto spaudimo alyvuogių aliejų. Eteriniams aliejams galioja taisyklė – mažiau yra geriau. Pasimėgaukite SPA, voniomis ir masažais, su mūsų kruopščiai atrinktais eteriniais aliejais. Ingredients: Citrus Bergamia Peel Oil Expressed, Limonene*, Linalool*, Citronellol*, Geraniol*. *Remiantis Europos Parlamento ir Tarybos reglamento (EB) Nr.1223/2009 2009m. dėl kosmetikos gaminių nuostatomis, nurodomi galimi alergenai.
Pridėti į krepšelį

ČIOBRELIŲ eterinis aliejus, 10 ml

€7.09
„MĖTA“ čiobrelių eterinis aliejus yra 100% Thymus serpyllum L. laukinių čiobrelių žydinčių viršūnių ir lapų vandens garų distiliacijos metodu  išgautas augalo kvapas. Panaudojimas: Tonizuojantis, palaikantis gerą odos būklę. Aromatinei voniai – 9–10 lašų 100 l vandens. Vonia, praturtinta eterinio aliejaus aromatu, leis kūnui pasinerti į nepakartojamą augalų kvapų pasaulį, o dvasiai – pakilti virš kasdienybės. Naudingos gulimos, sėdimos, taip pat rankų ar kojų vonios. Kadangi eteriniai aliejai vandenyje netirpūs, prieš pilant į vonią juos patogu išmaišyti valgomajame šaukšte medaus. Eterinių aliejų negalima pilti į karštą vonią, nes jie greitai išgaruos, geriausia vandens temperatūra yra 36–37o C. Prieš vonią reikia nusiprausti po dušu, aromatinėje vonioje jokie prausikliai nenaudotini, nes sumažina procedūros efektyvumą. Patartina išbūti vonioje 10–20 min. Po vonios nereikia persipilti vandeniu, o tik lengvai nusišluostyti minkštu rankšluosčiu. Maudynės aromatinėje vonioje – tai itin malonus būdas pailsėti po fiziškai ir psichiškai sunkios darbo dienos, sušilti, esant žvarbiam orui. Šilta vonia su „Mėtos“ eteriniu aliejumi išgarins nuovargį bei įtampą, užleisdama erdvę dieviškam atsipalaidavimui ir palaimai… Masažui – 4–6 lašai į 20 g (2 v. š.) riebalinio aliejaus. Masažas gerina kraujo apytaką ir mažina stresą, o eteriniai aliejai, turint omenyje jų nuostabias savybes ir kvapus, teigiamas emocijas gali sustiprinti dar labiau. Taigi, skirkite dėmesio visam kūnui ar kuriai nors konkrečiai sričiai ir pasilepinkite atpalaiduojančiu, raminančiu arba tonizuojančiu masažu su eteriniu aliejumi. Ant kūno visi eteriniai aliejai tepami tik atskiesti! Skiedimui namų sąlygomis geriausiai naudoti riebalinį – pirmo šalto spaudimo alyvuogių aliejų. Eteriniams aliejams galioja taisyklė – mažiau yra geriau. Pasimėgaukite SPA, voniomis ir masažais, su mūsų kruopščiai atrinktais eteriniais aliejais. Ingredients: Thymus Serpyllum Extract, Geraniol*, Linalool*, Eugenol*.
Pridėti į krepšelį

CITRINŲ eterinis aliejus, 10 ml

€4.50
„MĖTA“ citrinų eterinis aliejus yra 100% Citrus limonum citrinų vaisių žievelių šalto spaudimo metodu išgautas augalo kvapas. Panaudojimas: Gaivinančiai ir tonizuojančiai aromatinei voniai – 5–9 lašai 100 l vandens. Vonia, praturtinta eterinio aliejaus aromatu, leis kūnui pasinerti į nepakartojamą augalų kvapų pasaulį, o dvasiai – pakilti virš kasdienybės. Naudingos gulimos, sėdimos, taip pat rankų ar kojų vonios. Kadangi eteriniai aliejai vandenyje netirpūs, prieš pilant į vonią juos patogu išmaišyti valgomajame šaukšte medaus. Eterinių aliejų negalima pilti į karštą vonią, nes jie greitai išgaruos, geriausia vandens temperatūra yra 36–37o C. Prieš vonią reikia nusiprausti po dušu, aromatinėje vonioje jokie prausikliai nenaudotini, nes sumažina procedūros efektyvumą. Patartina išbūti vonioje 10–20 min. Po vonios nereikia persipilti vandeniu, o tik lengvai nusišluostyti minkštu rankšluosčiu. Maudynės aromatinėje vonioje – tai itin malonus būdas pailsėti po fiziškai ir psichiškai sunkios darbo dienos, sušilti, esant žvarbiam orui. Šilta vonia su „Mėtos“ eteriniu aliejumi išgarins nuovargį bei įtampą, užleisdama erdvę dieviškam atsipalaidavimui ir palaimai… Masažui – 5–6 lašai į 20 g (2 v. š.) riebalinio aliejaus. Masažas gerina kraujo apytaką ir mažina stresą, o eteriniai aliejai, turint omenyje jų nuostabias savybes ir kvapus, teigiamas emocijas gali sustiprinti dar labiau. Taigi, skirkite dėmesio visam kūnui ar kuriai nors konkrečiai sričiai ir pasilepinkite atpalaiduojančiu, raminančiu arba tonizuojančiu masažu su eteriniu aliejumi. Ant kūno visi eteriniai aliejai tepami tik atskiesti! Skiedimui namų sąlygomis geriausiai naudoti riebalinį – pirmo šalto spaudimo alyvuogių aliejų. Eteriniams aliejams galioja taisyklė – mažiau yra geriau. Pasimėgaukite SPA, voniomis ir masažais, su mūsų kruopščiai atrinktais eteriniais aliejais. Ingredients: Citrus Limon Peel Oil, Limonene*, Citral*, Citronellol*, Linalool*, Geraniol*. *Remiantis Europos Parlamento ir Tarybos reglamento (EB) Nr.1223/2009 2009m. dėl kosmetikos gaminių nuostatomis, nurodomi galimi alergenai.
Pridėti į krepšelį

EUKALIPTŲ eterinis aliejus, 10 ml

€4.50
„MĖTA“ eukaliptų eterinis aliejus yra 100% rutulinių eukaliptų Eucalyptus globulus, šakelių ir smulkintos jaunų atžalų medienos vandens garų distiliacijos metodu išgautas augalo kvapas. Panaudojimas: Kvapas skvarbus, panašus į kamparo, su salsvu medienos pokvapiu. Šis aromatas skatina budrumą ir gaivina. Aromatinei voniai – 12–14 lašų 100 l vandens. Vonia, praturtinta eterinio aliejaus aromatu, leis kūnui pasinerti į nepakartojamą augalų kvapų pasaulį, o dvasiai – pakilti virš kasdienybės. Naudingos gulimos, sėdimos, taip pat rankų ar kojų vonios. Kadangi eteriniai aliejai vandenyje netirpūs, prieš pilant į vonią juos patogu išmaišyti valgomajame šaukšte medaus. Eterinių aliejų negalima pilti į karštą vonią, nes jie greitai išgaruos, geriausia vandens temperatūra yra 36–37o C. Prieš vonią reikia nusiprausti po dušu, aromatinėje vonioje jokie prausikliai nenaudotini, nes sumažina procedūros efektyvumą. Patartina išbūti vonioje 10–20 min. Po vonios nereikia persipilti vandeniu, o tik lengvai nusišluostyti minkštu rankšluosčiu. Maudynės aromatinėje vonioje – tai itin malonus būdas pailsėti po fiziškai ir psichiškai sunkios darbo dienos, sušilti, esant žvarbiam orui. Šilta vonia su „Mėtos“ eteriniu aliejumi išgarins nuovargį bei įtampą, užleisdama erdvę dieviškam atsipalaidavimui ir palaimai… Masažui – 14–20 lašų į 20 g (2 v. š.) riebalinio aliejaus. Masažas gerina kraujo apytaką ir mažina stresą, o eteriniai aliejai, turint omenyje jų nuostabias savybes ir kvapus, teigiamas emocijas gali sustiprinti dar labiau. Taigi, skirkite dėmesio visam kūnui ar kuriai nors konkrečiai sričiai ir pasilepinkite atpalaiduojančiu, raminančiu arba tonizuojančiu masažu su eteriniu aliejumi. Ant kūno visi eteriniai aliejai tepami tik atskiesti! Skiedimui namų sąlygomis geriausiai naudoti riebalinį – pirmo šalto spaudimo alyvuogių aliejų. Eteriniams aliejams galioja taisyklė – mažiau yra geriau. Pasimėgaukite SPA, voniomis ir masažais, su mūsų kruopščiai atrinktais eteriniais aliejais. Ingredients: Eucalyptus Globulus Leaf Oil, Limonene* *Remiantis Europos Parlamento ir Tarybos reglamento (EB) Nr.1223/2009 2009m. dėl kosmetikos gaminių nuostatomis, nurodomi galimi alergenai.  
Pridėti į krepšelį

GREIPFRUTŲ eterinis aliejus, 10 ml

€6.11
„MĖTA“ greipfrutų eterinis aliejus yra 100% Citrus x paradisi vaisių žievelių  šalto spaudimo metodu  išgautas  kvapas. Panaudojimas: Kvapo efektas – pakeliantis. Aliejus –sutraukiantis odą. Aromatinei voniai – 5–7 lašai 100 l vandens. Vonia, praturtinta eterinio aliejaus aromatu, leis kūnui pasinerti į nepakartojamą augalų kvapų pasaulį, o dvasiai – pakilti virš kasdienybės. Naudingos gulimos, sėdimos, taip pat rankų ar kojų vonios. Kadangi eteriniai aliejai vandenyje netirpūs, prieš pilant į vonią juos patogu išmaišyti valgomajame šaukšte medaus. Eterinių aliejų negalima pilti į karštą vonią, nes jie greitai išgaruos, geriausia vandens temperatūra yra 36–37o C. Prieš vonią reikia nusiprausti po dušu, aromatinėje vonioje jokie prausikliai nenaudotini, nes sumažina procedūros efektyvumą. Patartina išbūti vonioje 10–20 min. Po vonios nereikia persipilti vandeniu, o tik lengvai nusišluostyti minkštu rankšluosčiu. Maudynės aromatinėje vonioje – tai itin malonus būdas pailsėti po fiziškai ir psichiškai sunkios darbo dienos, sušilti, esant žvarbiam orui. Šilta vonia su „Mėtos“ eteriniu aliejumi išgarins nuovargį bei įtampą, užleisdama erdvę dieviškam atsipalaidavimui ir palaimai… Masažui – 5–7 lašai į 20 g (2 v. š.) riebalinio aliejaus. Masažas gerina kraujo apytaką ir mažina stresą, o eteriniai aliejai, turint omenyje jų nuostabias savybes ir kvapus, teigiamas emocijas gali sustiprinti dar labiau. Taigi, skirkite dėmesio visam kūnui ar kuriai nors konkrečiai sričiai ir pasilepinkite atpalaiduojančiu, raminančiu arba tonizuojančiu masažu su eteriniu aliejumi. Ant kūno visi eteriniai aliejai tepami tik atskiesti! Skiedimui namų sąlygomis geriausiai naudoti riebalinį – pirmo šalto spaudimo alyvuogių aliejų. Eteriniams aliejams galioja taisyklė – mažiau yra geriau. Pasimėgaukite SPA, voniomis ir masažais, su mūsų kruopščiai atrinktais eteriniais aliejais. Ingredients:  Citrus Grandis Peel Oil, Limonene*, Linalool*, Citronellol*, Geraniol*. *Remiantis Europos Parlamento ir Tarybos reglamento (EB) Nr.1223/2009 2009m. dėl kosmetikos gaminių nuostatomis, nurodomi galimi alergenai.
Pridėti į krepšelį

GVAZDIKĖLIŲ eterinis aliejus, 10 ml

€4.99
„MĖTA“ gvazdikėlių eterinis aliejus yra 100% Eugenia caryophyllus  gvazdikmedžių  žiedpumpurių ir lapų vandens garų distiliacijos metodu išgautas augalo kvapas. Panaudojimas: Tonizuojantis, palaikantis gerą odos būklę, kvėpinantis. Stimuliuojančiai aromatinei voniai – 4–5 lašai 100 l vandens. Vonia, praturtinta eterinio aliejaus aromatu, leis kūnui pasinerti į nepakartojamą augalų kvapų pasaulį, o dvasiai – pakilti virš kasdienybės. Naudingos gulimos, sėdimos, taip pat rankų ar kojų vonios. Kadangi eteriniai aliejai vandenyje netirpūs, prieš pilant į vonią juos patogu išmaišyti valgomajame šaukšte medaus. Eterinių aliejų negalima pilti į karštą vonią, nes jie greitai išgaruos, geriausia vandens temperatūra yra 36–37o C. Prieš vonią reikia nusiprausti po dušu, aromatinėje vonioje jokie prausikliai nenaudotini, nes sumažina procedūros efektyvumą. Patartina išbūti vonioje 10–20 min. Po vonios nereikia persipilti vandeniu, o tik lengvai nusišluostyti minkštu rankšluosčiu. Maudynės aromatinėje vonioje – tai itin malonus būdas pailsėti po fiziškai ir psichiškai sunkios darbo dienos, sušilti, esant žvarbiam orui. Šilta vonia su „Mėtos“ eteriniu aliejumi išgarins nuovargį bei įtampą, užleisdama erdvę dieviškam atsipalaidavimui ir palaimai… Masažui – 4 lašai į 10 g (1 v. š.) riebalinio aliejaus. Masažas gerina kraujo apytaką ir mažina stresą, o eteriniai aliejai, turint omenyje jų nuostabias savybes ir kvapus, teigiamas emocijas gali sustiprinti dar labiau. Taigi, skirkite dėmesio visam kūnui ar kuriai nors konkrečiai sričiai ir pasilepinkite atpalaiduojančiu, raminančiu arba tonizuojančiu masažu su eteriniu aliejumi. Ant kūno visi eteriniai aliejai tepami tik atskiesti! Skiedimui namų sąlygomis geriausiai naudoti riebalinį – pirmo šalto spaudimo alyvuogių aliejų. Eteriniams aliejams galioja taisyklė – mažiau yra geriau. Pasimėgaukite SPA, voniomis ir masažais, su mūsų kruopščiai atrinktais eteriniais aliejais. Ingredients: Eugenia Caroyphyllus Leaf Oil, Eugenol*, Isoeugenol* *Remiantis Europos Parlamento ir Tarybos reglamento (EB) Nr.1223/2009 2009m. dėl kosmetikos gaminių nuostatomis, nurodomi galimi alergenai.  
Pridėti į krepšelį

KADAGIŲ eterinis aliejus, 10 ml

€7.09
„MĖTA“ kadagių eterinis aliejus yra 100% Juniperus communis, Cupressaceae  spyglių, šakelių ir smulkintos jaunų atžalų medienos vandens garų distiliacijos metodu išgautas augalo kvapas. Panaudojimas: Tonizuojančiai aromatinei voniai – 3–6 lašai 100 l vandens. Vonia, praturtinta eterinio aliejaus aromatu, leis kūnui pasinerti į nepakartojamą augalų kvapų pasaulį, o dvasiai – pakilti virš kasdienybės. Naudingos gulimos, sėdimos, taip pat rankų ar kojų vonios. Kadangi eteriniai aliejai vandenyje netirpūs, prieš pilant į vonią juos patogu išmaišyti valgomajame šaukšte medaus. Eterinių aliejų negalima pilti į karštą vonią, nes jie greitai išgaruos, geriausia vandens temperatūra yra 36–37o C. Prieš vonią reikia nusiprausti po dušu, aromatinėje vonioje jokie prausikliai nenaudotini, nes sumažina procedūros efektyvumą. Patartina išbūti vonioje 10–20 min. Po vonios nereikia persipilti vandeniu, o tik lengvai nusišluostyti minkštu rankšluosčiu. Maudynės aromatinėje vonioje – tai itin malonus būdas pailsėti po fiziškai ir psichiškai sunkios darbo dienos, sušilti, esant žvarbiam orui. Šilta vonia su „Mėtos“ eteriniu aliejumi išgarins nuovargį bei įtampą, užleisdama erdvę dieviškam atsipalaidavimui ir palaimai… Masažui – 4–6 lašai į 20 g (2 v. š.) riebalinio aliejaus. Masažas gerina kraujo apytaką ir mažina stresą, o eteriniai aliejai, turint omenyje jų nuostabias savybes ir kvapus, teigiamas emocijas gali sustiprinti dar labiau. Taigi, skirkite dėmesio visam kūnui ar kuriai nors konkrečiai sričiai ir pasilepinkite atpalaiduojančiu, raminančiu arba tonizuojančiu masažu su eteriniu aliejumi. Ant kūno visi eteriniai aliejai tepami tik atskiesti! Skiedimui namų sąlygomis geriausiai naudoti riebalinį – pirmo šalto spaudimo alyvuogių aliejų. Eteriniams aliejams galioja taisyklė – mažiau yra geriau. Pasimėgaukite SPA, voniomis ir masažais, su mūsų kruopščiai atrinktais eteriniais aliejais. Ingredients: Juniperus Communis Wood Oil, Limonene*. *Remiantis Europos Parlamento ir Tarybos reglamento (EB) Nr.1223/2009 2009m. dėl kosmetikos gaminių nuostatomis, nurodomi galimi alergenai.
Pridėti į krepšelį

KARČIOJO APELSINO eterinis aliejus, 10 ml

€6.14
„MĖTA“ karčiojo apelsino eterinis aliejus yra 100% Citrus Aurantium Amara, vaisių žievelių šalto spaudimo metodu išgautas augalo kvapas. Kartusis apelsinas, visžalių citrusinių augalų rūšis, kuri kilusi iš Indijos. „Mėta“ karčiojo apelsino eterinio aliejaus kilmės šalis – Sicilija. Panaudojimas: Tonizuojančiai aromatinei voniai – 5–9 lašai 100 l vandens. Vonia, praturtinta eterinio aliejaus aromatu, leis kūnui pasinerti į nepakartojamą augalų kvapų pasaulį, o dvasiai – pakilti virš kasdienybės. Naudingos gulimos, sėdimos, taip pat rankų ar kojų vonios. Kadangi eteriniai aliejai vandenyje netirpūs, prieš pilant į vonią juos patogu išmaišyti valgomajame šaukšte medaus. Eterinių aliejų negalima pilti į karštą vonią, nes jie greitai išgaruos, geriausia vandens temperatūra yra 36–37o C. Prieš vonią reikia nusiprausti po dušu, aromatinėje vonioje jokie prausikliai nenaudotini, nes sumažina procedūros efektyvumą. Patartina išbūti vonioje 10–20 min. Po vonios nereikia persipilti vandeniu, o tik lengvai nusišluostyti minkštu rankšluosčiu. Maudynės aromatinėje vonioje – tai itin malonus būdas pailsėti po fiziškai ir psichiškai sunkios darbo dienos, sušilti, esant žvarbiam orui. Šilta vonia su „Mėtos“ eteriniu aliejumi išgarins nuovargį bei įtampą, užleisdama erdvę dieviškam atsipalaidavimui ir palaimai… Masažui – 4 lašai į 20 g (2 v. š.) riebalinio aliejaus. Eterinis aliejus yra fotosensibilizuojantis, todėl jei ant odos užtepama daugiau nei maksimalus naudojimo lygis, oda neturi būti veikiama saulės spindulių 12 valandų. Masažas gerina kraujo apytaką ir mažina stresą, o eteriniai aliejai, turint omenyje jų nuostabias savybes ir kvapus, teigiamas emocijas gali sustiprinti dar labiau. Taigi, skirkite dėmesio visam kūnui ar kuriai nors konkrečiai sričiai ir pasilepinkite atpalaiduojančiu, raminančiu arba tonizuojančiu masažu su eteriniu aliejumi. Ant kūno visi eteriniai aliejai tepami tik atskiesti! Skiedimui namų sąlygomis geriausiai naudoti riebalinį – pirmo šalto spaudimo alyvuogių aliejų. Eteriniams aliejams galioja taisyklė – mažiau yra geriau. Pasimėgaukite SPA, voniomis ir masažais, su mūsų kruopščiai atrinktais eteriniais aliejais. Ingredients: Citrus Aurantium Amara (Bitter Orange) Peel Oil, Limonene*, Linalool*, Citronellol* *Remiantis Europos Parlamento ir Tarybos reglamento (EB) Nr.1223/2009 2009m. dėl kosmetikos gaminių nuostatomis, nurodomi galimi alergenai.
Pridėti į krepšelį

KEDRŲ eterinis aliejus, 10 ml

€4.82
„MĖTA“ kalnų kedrų eterinis aliejus yra 100%  Juniperus Mexicana, Cupressaceae  spyglių, šakelių ir smulkintos  medienos vandens garų distiliacijos metodu išgautas augalo kvapas. Panaudojimas: Raminančiai aromatinei voniai – 4–7 lašai 100 l vandens. Vonia, praturtinta eterinio aliejaus aromatu, leis kūnui pasinerti į nepakartojamą augalų kvapų pasaulį, o dvasiai – pakilti virš kasdienybės. Naudingos gulimos, sėdimos, taip pat rankų ar kojų vonios. Kadangi eteriniai aliejai vandenyje netirpūs, prieš pilant į vonią juos patogu išmaišyti valgomajame šaukšte medaus. Eterinių aliejų negalima pilti į karštą vonią, nes jie greitai išgaruos, geriausia vandens temperatūra yra 36–37o C. Prieš vonią reikia nusiprausti po dušu, aromatinėje vonioje jokie prausikliai nenaudotini, nes sumažina procedūros efektyvumą. Patartina išbūti vonioje 10–20 min. Po vonios nereikia persipilti vandeniu, o tik lengvai nusišluostyti minkštu rankšluosčiu. Maudynės aromatinėje vonioje – tai itin malonus būdas pailsėti po fiziškai ir psichiškai sunkios darbo dienos, sušilti, esant žvarbiam orui. Šilta vonia su „Mėtos“ eteriniu aliejumi išgarins nuovargį bei įtampą, užleisdama erdvę dieviškam atsipalaidavimui ir palaimai… Masažui – 4–5 lašai į 20 g (2 v. š.) riebalinio aliejaus. Eterinis aliejus yra fotosensibilizuojantis, todėl jei ant odos užtepama daugiau nei maksimalus naudojimo lygis, oda neturi būti veikiama saulės spindulių 12 valandų. Masažas gerina kraujo apytaką ir mažina stresą, o eteriniai aliejai, turint omenyje jų nuostabias savybes ir kvapus, teigiamas emocijas gali sustiprinti dar labiau. Taigi, skirkite dėmesio visam kūnui ar kuriai nors konkrečiai sričiai ir pasilepinkite atpalaiduojančiu, raminančiu arba tonizuojančiu masažu su eteriniu aliejumi. Ant kūno visi eteriniai aliejai tepami tik atskiesti! Skiedimui namų sąlygomis geriausiai naudoti riebalinį – pirmo šalto spaudimo alyvuogių aliejų. Eteriniams aliejams galioja taisyklė – mažiau yra geriau. Pasimėgaukite SPA, voniomis ir masažais, su mūsų kruopščiai atrinktais eteriniais aliejais. Ingredients: Juniperus Mexicana Wood Oil *Remiantis Europos Parlamento ir Tarybos reglamento (EB) Nr.1223/2009 2009m. dėl kosmetikos gaminių nuostatomis, nurodomi galimi alergenai.
Pridėti į krepšelį

LEVANDŲ eterinis aliejus, 10 ml

€7.25
„MĖTA“ levandų eterinis aliejus yra 100% Lavandula angustifolia L. levandų žydinčių viršūnių, stiebų ir lapų vandens garų distiliacijos metodu  išgautas augalo kvapas. Panaudojimas: Atpalaiduojančiai aromatinei voniai – 5–9 lašai 100 l vandens. Vonia, praturtinta eterinio aliejaus aromatu, leis kūnui pasinerti į nepakartojamą augalų kvapų pasaulį, o dvasiai – pakilti virš kasdienybės. Naudingos gulimos, sėdimos, taip pat rankų ar kojų vonios. Kadangi eteriniai aliejai vandenyje netirpūs, prieš pilant į vonią juos patogu išmaišyti valgomajame šaukšte medaus. Eterinių aliejų negalima pilti į karštą vonią, nes jie greitai išgaruos, geriausia vandens temperatūra yra 36–37o C. Prieš vonią reikia nusiprausti po dušu, aromatinėje vonioje jokie prausikliai nenaudotini, nes sumažina procedūros efektyvumą. Patartina išbūti vonioje 10–20 min. Po vonios nereikia persipilti vandeniu, o tik lengvai nusišluostyti minkštu rankšluosčiu. Maudynės aromatinėje vonioje – tai itin malonus būdas pailsėti po fiziškai ir psichiškai sunkios darbo dienos, sušilti, esant žvarbiam orui. Šilta vonia su „Mėtos“ eteriniu aliejumi išgarins nuovargį bei įtampą, užleisdama erdvę dieviškam atsipalaidavimui ir palaimai… Masažui – 9–10 lašų į 20 g (2 v. š.) riebalinio aliejaus. Masažas gerina kraujo apytaką ir mažina stresą, o eteriniai aliejai, turint omenyje jų nuostabias savybes ir kvapus, teigiamas emocijas gali sustiprinti dar labiau. Taigi, skirkite dėmesio visam kūnui ar kuriai nors konkrečiai sričiai ir pasilepinkite atpalaiduojančiu, raminančiu arba tonizuojančiu masažu su eteriniu aliejumi. Ant kūno visi eteriniai aliejai tepami tik atskiesti! Skiedimui namų sąlygomis geriausiai naudoti riebalinį – pirmo šalto spaudimo alyvuogių aliejų. Eteriniams aliejams galioja taisyklė – mažiau yra geriau. Pasimėgaukite SPA, voniomis ir masažais, su mūsų kruopščiai atrinktais eteriniais aliejais. Ingredients: Lavandula Angustifolia Flower Oil, Limonene*, Linalool* *Remiantis Europos Parlamento ir Tarybos reglamento (EB) Nr.1223/2009 2009m. dėl kosmetikos gaminių nuostatomis, nurodomi galimi alergenai.  
Pridėti į krepšelį

MĖTŲ eterinis aliejus, 10 ml

€4.50
„MĖTA“ eterinis mėtų aliejus yra 100% Mentha piperita L mėtų žydinčių viršūnių, stiebų ir lapų vandens garų distiliacijos metodu  išgautas augalo kvapas. Panaudojimas: Kvapiai, šaldančiai ir tonizuojančiai aromatinei voniai – 5–9 lašai 100 l vandens. Vonia, praturtinta eterinio aliejaus aromatu, leis kūnui pasinerti į nepakartojamą augalų kvapų pasaulį, o dvasiai – pakilti virš kasdienybės. Naudingos gulimos, sėdimos, taip pat rankų ar kojų vonios. Kadangi eteriniai aliejai vandenyje netirpūs, prieš pilant į vonią juos patogu išmaišyti valgomajame šaukšte medaus. Eterinių aliejų negalima pilti į karštą vonią, nes jie greitai išgaruos, geriausia vandens temperatūra yra 36–37o C. Prieš vonią reikia nusiprausti po dušu, aromatinėje vonioje jokie prausikliai nenaudotini, nes sumažina procedūros efektyvumą. Patartina išbūti vonioje 10–20 min. Po vonios nereikia persipilti vandeniu, o tik lengvai nusišluostyti minkštu rankšluosčiu. Maudynės aromatinėje vonioje – tai itin malonus būdas pailsėti po fiziškai ir psichiškai sunkios darbo dienos, sušilti, esant žvarbiam orui. Šilta vonia su „Mėtos“ eteriniu aliejumi išgarins nuovargį bei įtampą, užleisdama erdvę dieviškam atsipalaidavimui ir palaimai… Masažui – 5–6 lašai į 20 g (2 v. š.) riebalinio aliejaus. Masažas gerina kraujo apytaką ir mažina stresą, o eteriniai aliejai, turint omenyje jų nuostabias savybes ir kvapus, teigiamas emocijas gali sustiprinti dar labiau. Taigi, skirkite dėmesio visam kūnui ar kuriai nors konkrečiai sričiai ir pasilepinkite atpalaiduojančiu, raminančiu arba tonizuojančiu masažu su eteriniu aliejumi. Ant kūno visi eteriniai aliejai tepami tik atskiesti! Skiedimui namų sąlygomis geriausiai naudoti riebalinį – pirmo šalto spaudimo alyvuogių aliejų. Eteriniams aliejams galioja taisyklė – mažiau yra geriau. Pasimėgaukite SPA, voniomis ir masažais, su mūsų kruopščiai atrinktais eteriniais aliejais. Ingredients: Mentha Piperita Oil, Limonene*,Eugenol*, Linalool* *Remiantis Europos Parlamento ir Tarybos reglamento (EB) Nr.1223/2009 2009m. dėl kosmetikos gaminių nuostatomis, nurodomi galimi alergenai.  
Pridėti į krepšelį

PUŠŲ eterinis aliejus, ekologiškas, 10 ml

€7.09
„MĖTA“ ekologiškas pušų eterinis aliejus yra 100% lietuviškos paprastosios pušies - Pinus sylvestris, Pinaceae spyglių, šakelių ir smulkintos jaunų atžalų medienos vandens garų distiliacijos metodu išgautas augalo kvapas. Ekologinės atitikties vertinimą atliko ir sertifikavo CCPB SRL (Italija). Panaudojimas: Spygliuočių kvapo stimuliuojančiai aromatinei voniai – 8–9 lašai 100 l vandens. Vonia, praturtinta eterinio aliejaus aromatu, leis kūnui pasinerti į nepakartojamą augalų kvapų pasaulį, o dvasiai – pakilti virš kasdienybės. Naudingos gulimos, sėdimos, taip pat rankų ar kojų vonios. Kadangi eteriniai aliejai vandenyje netirpūs, prieš pilant į vonią juos patogu išmaišyti valgomajame šaukšte medaus. Eterinių aliejų negalima pilti į karštą vonią, nes jie greitai išgaruos, geriausia vandens temperatūra yra 36–37o C. Prieš vonią reikia nusiprausti po dušu, aromatinėje vonioje jokie prausikliai nenaudotini, nes sumažina procedūros efektyvumą. Patartina išbūti vonioje 10–20 min. Po vonios nereikia persipilti vandeniu, o tik lengvai nusišluostyti minkštu rankšluosčiu. Maudynės aromatinėje vonioje – tai itin malonus būdas pailsėti po fiziškai ir psichiškai sunkios darbo dienos, sušilti, esant žvarbiam orui. Šilta vonia su „Mėtos“ eteriniu aliejumi išgarins nuovargį bei įtampą, užleisdama erdvę dieviškam atsipalaidavimui ir palaimai… Masažui – 7–10 lašų į 20 g (2 v. š.) riebalinio aliejaus. Masažas gerina kraujo apytaką ir mažina stresą, o eteriniai aliejai, turint omenyje jų nuostabias savybes ir kvapus, teigiamas emocijas gali sustiprinti dar labiau. Taigi, skirkite dėmesio visam kūnui ar kuriai nors konkrečiai sričiai ir pasilepinkite atpalaiduojančiu, raminančiu arba tonizuojančiu masažu su eteriniu aliejumi. Ant kūno visi eteriniai aliejai tepami tik atskiesti! Skiedimui namų sąlygomis geriausiai naudoti riebalinį – pirmo šalto spaudimo alyvuogių aliejų. Eteriniams aliejams galioja taisyklė – mažiau yra geriau. Pasimėgaukite SPA, voniomis ir masažais, su mūsų kruopščiai atrinktais eteriniais aliejais. Ingredients: Pinus Sylvestris Leaf Oil, Limonene*, *Remiantis Europos Parlamento ir Tarybos reglamento (EB) Nr.1223/2009 2009m. dėl kosmetikos gaminių nuostatomis, nurodomi galimi alergenai.  
Pridėti į krepšelį

ROZMARINŲ eterinis aliejus, 10 ml

€6.18
„MĖTA“ rozmarinų eterinis aliejus yra 100% Rosmarinus officinalis Lamiaceae/Labiatae, iš augalo šakelių vandens garų distiliacijos metodu  išgautas augalo kvapas. Panaudojimas: Stimuliuojančiai aromatinei voniai – 3–5 lašai 100 l vandens. Vonia, praturtinta eterinio aliejaus aromatu, leis kūnui pasinerti į nepakartojamą augalų kvapų pasaulį, o dvasiai – pakilti virš kasdienybės. Naudingos gulimos, sėdimos, taip pat rankų ar kojų vonios. Kadangi eteriniai aliejai vandenyje netirpūs, prieš pilant į vonią juos patogu išmaišyti valgomajame šaukšte medaus. Eterinių aliejų negalima pilti į karštą vonią, nes jie greitai išgaruos, geriausia vandens temperatūra yra 36–37o C. Prieš vonią reikia nusiprausti po dušu, aromatinėje vonioje jokie prausikliai nenaudotini, nes sumažina procedūros efektyvumą. Patartina išbūti vonioje 10–20 min. Po vonios nereikia persipilti vandeniu, o tik lengvai nusišluostyti minkštu rankšluosčiu. Maudynės aromatinėje vonioje – tai itin malonus būdas pailsėti po fiziškai ir psichiškai sunkios darbo dienos, sušilti, esant žvarbiam orui. Šilta vonia su „Mėtos“ eteriniu aliejumi išgarins nuovargį bei įtampą, užleisdama erdvę dieviškam atsipalaidavimui ir palaimai… Masažui – 4–5 lašai į 20 g (2 v. š.) riebalinio aliejaus. Masažas gerina kraujo apytaką ir mažina stresą, o eteriniai aliejai, turint omenyje jų nuostabias savybes ir kvapus, teigiamas emocijas gali sustiprinti dar labiau. Taigi, skirkite dėmesio visam kūnui ar kuriai nors konkrečiai sričiai ir pasilepinkite atpalaiduojančiu, raminančiu arba tonizuojančiu masažu su eteriniu aliejumi. Ant kūno visi eteriniai aliejai tepami tik atskiesti! Skiedimui namų sąlygomis geriausiai naudoti riebalinį – pirmo šalto spaudimo alyvuogių aliejų. Eteriniams aliejams galioja taisyklė – mažiau yra geriau. Pasimėgaukite SPA, voniomis ir masažais, su mūsų kruopščiai atrinktais eteriniais aliejais. Ingredients: Rosmarinus Officinalis Leaf Oil, Limonene*, *Remiantis Europos Parlamento ir Tarybos reglamento (EB) Nr.1223/2009 2009m. dėl kosmetikos gaminių nuostatomis, nurodomi galimi alergenai.  
Pridėti į krepšelį

SIBIRINIO KĖNIO eterinis aliejus, 10 ml

€5.14
„MĖTA“  sibirinių kėnių eterinis aliejus yra 100% Abies sibirica, Pinaceae spyglių, šakelių ir smulkintos jaunų atžalų medienos vandens garų distiliacijos metodu išgautas augalo kvapas. Panaudojimas: Tonizuojančiai aromatinei voniai – 6–7 lašai 100 l vandens. Vonia, praturtinta eterinio aliejaus aromatu, leis kūnui pasinerti į nepakartojamą augalų kvapų pasaulį, o dvasiai – pakilti virš kasdienybės. Naudingos gulimos, sėdimos, taip pat rankų ar kojų vonios. Kadangi eteriniai aliejai vandenyje netirpūs, prieš pilant į vonią juos patogu išmaišyti valgomajame šaukšte medaus. Eterinių aliejų negalima pilti į karštą vonią, nes jie greitai išgaruos, geriausia vandens temperatūra yra 36–37o C. Prieš vonią reikia nusiprausti po dušu, aromatinėje vonioje jokie prausikliai nenaudotini, nes sumažina procedūros efektyvumą. Patartina išbūti vonioje 10–20 min. Po vonios nereikia persipilti vandeniu, o tik lengvai nusišluostyti minkštu rankšluosčiu. Maudynės aromatinėje vonioje – tai itin malonus būdas pailsėti po fiziškai ir psichiškai sunkios darbo dienos, sušilti, esant žvarbiam orui. Šilta vonia su „Mėtos“ eteriniu aliejumi išgarins nuovargį bei įtampą, užleisdama erdvę dieviškam atsipalaidavimui ir palaimai… Masažui – 6–7 lašai į 20 g (2 v. š.) riebalinio aliejaus. Masažas gerina kraujo apytaką ir mažina stresą, o eteriniai aliejai, turint omenyje jų nuostabias savybes ir kvapus, teigiamas emocijas gali sustiprinti dar labiau. Taigi, skirkite dėmesio visam kūnui ar kuriai nors konkrečiai sričiai ir pasilepinkite atpalaiduojančiu, raminančiu arba tonizuojančiu masažu su eteriniu aliejumi. Ant kūno visi eteriniai aliejai tepami tik atskiesti! Skiedimui namų sąlygomis geriausiai naudoti riebalinį – pirmo šalto spaudimo alyvuogių aliejų. Eteriniams aliejams galioja taisyklė – mažiau yra geriau. Pasimėgaukite SPA, voniomis ir masažais, su mūsų kruopščiai atrinktais eteriniais aliejais. Ingredients: Abies Sibirica needle Oil, Limonene* *Remiantis Europos Parlamento ir Tarybos reglamento (EB) Nr.1223/2009 2009m. dėl kosmetikos gaminių nuostatomis, nurodomi galimi alergenai.
Pridėti į krepšelį

Produktų kategorijos

  • ETERINIAI ALIEJAI
  • DOVANŲ KUPONAI
  • 💥-𝟱𝟬% 𝗶𝘀̌𝗽𝗮𝗿𝗱𝗮𝘃𝗶𝗺𝗮𝘀💥
  • Sezonui
  • AUGALINIAI VONIŲ EKSTRAKTAI
  • EKSTRAKTAI PIRTIMS
  • HIDROLATAI
  • MASAŽINIS MEDUS
  • KŪN0 ŠVEITIKLIAI
  • Naujiena „-sanatorium+“
  • Dovanų idėjos
  • Dovanų rinkiniai
  • Tikro maisto produktai
  • Pirties prekės
  • Namų spa
  • Ekstraktai ir eteriniai aliejai
    • Hidrolatai
    • Augaliniai ekstraktai vonioms
    • Eterinių aliejų mišiniai
    • Kūno priežiūros ekstraktai
    • Eteriniai aliejai
  • Natūralios buities prekės
  • Didesni kiekiai
  • Naudinga

    • Privatumo politika

    • Kontaktai

    • Dovanų kuponai

  • Kategorijos

    • Tikro maisto

    • Pirties

    • Namų Spa

    • Eteriniai aliejai

    • Natūraliai buičiai

  • Mano paskyra

    • Mano paskyra

    • Didmenos registracija

    • Norų sąrašas

Turite klausimų?

+37052352476
+37068900352

Visos teisės priklauso

© 2024 UAB Mėta, M. Vyskupaičio. Visos teisės saugomos.
Follow Us:
Facebook Instagram Linkedin